Infrasauna
Infrasauna - vyhrievacia kabína znamená evolúciu v oblasti relaxovania a možností regenerácie organizmu za využitia terapeutického efektu infračerveného žiarenia.
Infračervené žiarenie je pre ľudské oči neviditeľné a je pozorovateľné len pomocou špeciálnych kamier. Vnímame ho ako teplo. Základným zdrojom infračerveného žiarenia je slnko. Aj naše telá vyžarujú infračervené žiarenie.
Dlhodobými výskumami sa zistilo, že infračervené žiarenie má obrovský účinok pri ozdravovacom procese nášho organizmu. Má rovnaké vlastnosti ako teplo zo slnka, alebo ako teplo vyžarované naším telom potrebné k udržaniu našej telesnej teploty. Žiarenie je nastavené tak, aby naše telo mohlo absorbovať až 93% infračerveného žiarenia.
Infračervená energia vylučuje z tela až tri krát väčší obsah škodlivých látok v objeme potu v porovnaní s tradičnou saunou. V kabíne, kde teploty dosahujú 30-60 stupňov je tiež dýchanie oveľa príjemnejšie ako v tradičnej saune.
Kabína sa môže používať aj s otvorenými dverami dokorán, ak je jediným požadovaným výsledkom svalové predhriatie (napr. pred masážou), bez dosiahnutia výraznej potivosti a to všetko v plnom oblečení.
Dlhodobými výskumami sa zistilo, že infračervené žiarenie má obrovský účinok pri ozdravovacom procese nášho organizmu. Má rovnaké vlastnosti ako teplo zo slnka, alebo ako teplo vyžarované naším telom potrebné k udržaniu našej telesnej teploty. Žiarenie je nastavené tak, aby naše telo mohlo absorbovať až 93% infračerveného žiarenia.
Infračervená energia vylučuje z tela až tri krát väčší obsah škodlivých látok v objeme potu v porovnaní s tradičnou saunou. V kabíne, kde teploty dosahujú 30-60 stupňov je tiež dýchanie oveľa príjemnejšie ako v tradičnej saune.
Kabína sa môže používať aj s otvorenými dverami dokorán, ak je jediným požadovaným výsledkom svalové predhriatie (napr. pred masážou), bez dosiahnutia výraznej potivosti a to všetko v plnom oblečení.
Terapeutické účinky infračerveného žiarenia:
- zvyšuje elasticitu kolagénových tkanív
- priamo znižuje stuhnutosť kĺbov
- znižuje svalový spazmus
- znižuje senzitívny prah bolesti
- zvyšuje prietok krvi
- pomáha pri rozklade zapálených infiltrátov, edémov a výpotkov
- upravuje krvný tlak
- zlepšuje elasticitu, napätie a poškodenia
- zlepšuje akné, ekzémy, psoriasis, popáleniny, a jazvy kože
- menopauza - úľava od nervozity, mrazenia, depresie, točenia hlavy
- zníženie hmotnosti potením a priamym vylučovaním tuku
Používanie infračervenej kabíny urýchľuje akýkoľvek program proti celulitíde.
“Mnoho z nás pravidelne behá, aby sme trénovali náš kardiovaskulárny systém a nie aby sme získali veľké stehenné svaly. Pravidelné používanie infrakabíny má podobnú kardiovaskulárnu záťaž a môže byť, čo sa týka zvyšovania kardiovaskulárnej kondície a spaľovania kalórií rovnako efektívna ako pravidelné cvičenie“ (Journal of the American Medical Association).
